Day 17 Feb 17 #eatwater #drinkgreen Xanh Lên Gout xuống Thuy Trinh Nguyen

Day 17: Feb 17 – #eatwater #drinkgreen

Xanh Lên Gout Xuống – Công thức chống viêm, thải độc cơ thể tốt cho người bệnh Gout – bệnh viêm đa khớp, hay dị ứng.

Link gốc từ facebook của KHG Thuy Trinh Nguyen https://goo.gl/dwCRFQ

Người bệnh gout có thể uống liền 90 ngày

Công thức này người khỏe mạnh có thể uống hàng ngày giúp giải độc gan, thanh lọc có thể,phòng chống ung thư… nhưng nên đổi màu để đa dạng hóa và đảm bảo đủ chất.

Người tiểu đường thì bỏ dứa

 

Thành phần:

– Cải xoắn Kale

– 1 trái dưa chuột lớn

– 1/4 trái dứa lớn

– 1 quả chanh ko hạt để nguyên vỏ

– 1 củ nghệ bằng ngón tay (nên xay hoặc dằm bằng tay cho vào vì vào máy ép lấy được ít nước quá)

– 1 miếng gừng khoảng 1-2 inch

– 2 thìa hạt chia (khi uống mới cho vào, mỗi cốc 1 thìa)

Công thức này chỉ có thể uống trong ngày, không để được 72h nhé. Và phần chưa uống cũng phải bỏ vào chai thủy tinh đậy kín cất trong ngăn mát tủ lạnh.

Chú ý:

Yêu cầu rau củ Organic, nếu bạn không chắc chắn hãy dùng 1 trong 3 cách (nhớ khuấy đều trong lúc ngâm nhé)

– Pha 90% nước với 10% giấm và ngâm rau củ quả trong đó 10 phút rồi rửa lại với nước sạch

– Pha 1,5 lít nước với 4 thìa canh banking soda và ngâm rau xanh trong 5-7 phút rồi rửa lại với nước sạch, ngâm củ quả trong khoảng 15 phút và lau khô là có thể dùng đc

– Pha 5 thìa bột nghệ vào một chậu nước sôi rồi để nước nguội, cho rau quả vào ngâm trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Xem thêm các video về #drinkgreen #eatwater cùng KHG Thùy Trinh tại đây goo.gl/R7Equl

Xem tất cả các bài viết về Chăm sóc sức khỏe chủ động tại đây

LOGO80

Sống trẻ là một sự lựa chọn

Liên hệ tác giả