#drinkgreen #eatwater – Đỏ Vào Máu Thông March 3, 2017

#drinkgreen #eatwater – Đỏ Vào Máu Thông March 3, 2017
Link gốc trên trang facebook của c Thùy Trinh: https://goo.gl/bg9wXy
Mọi thắc mắc có thể gởi thông tin về đây:
Email – xanhlenbenhxuong@gmail.com
Tel – 860-471-6699 hoặc 651-343-4276

Công thức này dành cho người đang uống thuốc chống đông máu, tốt cho người bệnh tim mạch (tai biến, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, hở van tim, …), thận yếu đang lọc thận dùng được
Đẹp da, tốt cho mắt, chống ung thư, bổ máu, tốt cho người tiểu đường, ổn định huyết áp, bà bầu trẻ em, mọi người đều dùng được

Thành phần
củ dền không có lá, gọt vỏ – 2 củ nhỏ (lá chỉ dùng cho người uống xanh)
cà rốt – 1 củ vừa hoặc 2 củ nhỏ
Cà chua 1 trái lớn
Cần tây – 2 cọng
Táo đỏ – 1 trái (ko được dùng táo xanh)
Dưa chuột gọt vỏ – 1 trái lớn
Chanh vàng 1 trái (chanh xanh ½ trái gọt vỏ)

Nhớ người mới uống thì phải uống sau khi ăn, lúc no. Tốt nhất thì uống giữa 2 bữa ăn
Người mới uống chỉ uống khoảng 100ml rồi mới đc tăng dần
Người lọc thận chú ý chỉ uống ít khi mới bắt đầu
Các công thức đều tốt cho người loét dạ dày. Ai đau dạ dày có thể giảm hoặc bỏ chanh và gừng khi mới uống, sau đó phải thêm từ từ vào để cân bằng âm dương
Nếu đặc quá khó uống thì thêm dưa leo để làm loãng

CHÚ Ý:

Email hỏi về nước ép:xanhlenbenhxuong@gmail.com (đề nghị nội dung email đánh có dấu, tiêu đề ghi rõ bệnh cần hỏi để dễ tổng hợp, xem các video hỏi đáp để biết câu trả lời vì nhiều trường hợp không nặng sẽ không trả lời riêng)

CHÚ Ý :
Tất cả các công thức nước ép là cho người khỏe mạnh, người có bệnh dùng “ké” nên ai mới theo dõi có thể áp dụng bất kỳ công thức nào nếu là người khỏe mạnh (Người đang lọc thận và uống thuốc loãng máu ko dùng các công thức uống xanh, trừ khi trong công thức ghi rõ là dùng được. Bà bầu không đc dùng các công thức có khổ qua (mướp đắng), được dùng các công thức khác nếu mua được rau củ organic nhưng chỉ dùng với lượng nhỏ trước). Người nào mới thay/ghép nội tạng phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng nước ép.
Rau củ dùng loại Organic (rau hữu cơ), rau tự trồng vẫn cần ngâm rửa cẩn thận, ngâm nước muối, ngâm nước pha 10% dấm, ngâm nước pha banking soda, nước nghệ …trước khi dùng
Không “chế” công thức, không ép hoa quả trừ táo xanh và thơm (dứa) nếu cho con uống cho dễ uống và người uống ko bị tiểu đường (đặc biệt là ko được bỏ bưởi, bưởi ép riêng để uống không cùng giờ uống nước ép xanh). Không cho thêm ĐƯỜNG, MẬT ONG vào nước ép.
Nước xanh dùng thay thế nước và canh, KHÔNG THAY THẾ BỮA ĂN (Giảm cân nếu có là do cơ thể được thanh lọc, loại bỏ độc tố và do cơ thể đủ chất ăn ít lại)
Uống bắt đầu từ lượng nhỏ, loãng (khoảng 100ml), không uống nhiều khi cơ thể chưa quen, nguời có bệnh phải theo dõi sự thay đổi của cơ thể để điều chỉnh lượng dùng cho phù hợp
Công thức cơ bản có chanh, gừng, dưa leo (nhằm quân bình âm dương trong công thức và giúp cho tiêu hóa)- có thể giảm lượng chanh, gừng nếu chưa quen hoặc bị đau dạ dày, dưa leo thì tùy muốn uống đặc hay loãng, nếu chưa quen thì cho nhiều dưa leo
Ăn sống thì Ép nước là tốt nhất – vì hàm lượng hoạt chất, vitamin mới đủ, xay và nhai sống ko ăn đc lượng nhiều đủ yêu cầu – Đây là các công thức ÉP NƯỚC
Ăn chín thì hấp là tôt nhất rồi tới luộc, nấu vì nấu chín mất rất nhiều vitamin và dinh dưỡng
Thay đổi nhiều công thức, không uống 1 công thức liên tục trừ khi có bệnh và được khuyến nghị.
Nước ép để được tối đa 72h trong tủ lạnh với đk đựng trong chai thủy tinh có nắp đậy kín. Công thức Xanh vô trĩ sợ chỉ để đc trong ngày do có xay sinh tố)
#eatwater – vì vậy không uống 1 hơi hết cả ly, uống tùng ngụm, giữ trong miệng 3 giây trở lên rồi mới nuốt
Bã tận dụng làm đồ ăn (nem, cháo, súp, chiên trứng – nên bỏ bớt lòng đỏ ngày chỉ ăn tối đa 2 lòng đỏ, làm bánh bao, kẹp bánh mì, làm piza…) Bã dùng hết ngay có thể để trên ngăn đá
Trẻ em từ 6 tháng đến 2 tuổi đều dùng được, trừ công thức có khổ qua (mướp đắng), bắt đầu cho uống 1 thìa cafe, 1 thìa canh, ko cần uống nhiều. Trẻ em lớn hơn thì uống nhiều hơn
Người đang uống thuốc đông máu chỉ nên dùng 2 công thức đỏ

Xem thêm các video khác về công thức ép xanh ở đây https://goo.gl/bBnkp6

Xem tất cả các bài viết về Chăm sóc sức khỏe chủ động tại đây

LOGO80

Sống trẻ là một sự lựa chọn

 

 

Thêm bình luận

Click vào đây để đăng bình luận

Bình luận trên facebook
Liên hệ tác giả