Chữa tiểu đường bằng thực phẩm phần 1- KHG Thùy Trinh

Chữa tiểu đường bằng thực phẩm phần 1- KHG Thùy Trinh

Chương trình #drinkgreen, #eatwater cùng KHG Thùy Trinh Nguyen, giúp bảo vệ sức khỏe, thanh lọc cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch, phòng chống các bệnh mãn tính, ung thư … bằng thực phẩm hàng ngày

Link gốc từ facebook của KHG Thuy Trinh Nguyen https://goo.gl/1v1qdJ

Công thức nước ép (yêu cầu nguyên liệu là rau quả hữu cơ – organic)
– 2 trái khổ qua
– 1 trái dưa leo lớn
– nửa quả chanh vàng ko hạt để cả vỏ

Chú ý:

  • Uống tốt cho người khỏe mạnh nhưng không đc uống hàng ngày trừ người tiểu đường loại 2 có thể uống liên tiếp tối đa 90 ngày và cần theo dõi lượng đường huyết để điều chỉnh liều lượng nước ép/thuốc kịp thời
  • Người đang có bệnh tiểu đường loại 2 phải kiêng đồ ngọt, giảm hẳn tinh bột theo chế độ
    Theo dõi lượng đường để giảm liều thuốcngày nàoi dùng nước ép
    Khi đường huyết giảm thì giảm lượng uống và giãn số lần uống trong tuần
  • Công thức cho 1 ngày – uống buối sáng, sau khi ăn là tốt nhất
  • Phụ nữ mang thai tuyệt đối không uống nước khổ qua ép, không ăn khổ qua sống
  • Không bỏ thêm đường, mật ong đặc biệt với người tiểu đường
  • Chú ý về an toàn
    Yêu cầu rau củ Organic ở VN khó tìm và chưa chắc đảm bảo an toàn, nếu bạn không chắc chắn hãy dùng 1 trong 3 cách sau để rửa (nhớ khuấy đều trong lúc ngâm nhé)
    – Pha 90% nước với 10% giấm và ngâm rau củ quả trong đó 10 phút rồi rửa lại với nước sạch
    – Pha 1,5 lít nước với 4 thìa canh banking soda và ngâm rau xanh trong 5-7 phút rồi rửa lại với nước sạch, ngâm củ quả trong khoảng 15 phút và lau khô là có thể dùng đc
    – Pha 5 thìa bột nghệ vào một chậu nước sôi rồi để nước nguội, cho rau quả vào ngâm trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Xem thêm các video về #drinkgreen #eatwater cùng KHG Thùy Trinh tại đây goo.gl/R7Equl

Xem tất cả các bài viết về Chăm sóc sức khỏe chủ động tại đây

LOGO80

Sống trẻ là một sự lựa chọn

 

Thêm bình luận

Click vào đây để đăng bình luận

Bình luận trên facebook
Liên hệ tác giả